Nieuws
Leden NNG&CC kunnen nu ook lessen op Glimmen!
09 May 2011
Vanaf nu kunnen ook de leden van de NNG&CC les nemen op Glimmen bij Smashfactor. Naast de fysieke trainingen en 3D-analyse is het nu ook mogelijk om met uw swingtechniek aan de gang te gaan.Nu ook op Twitter te volgen!
22 Feb 2011
Sinds een maand is Smashfactor ook te volgen op Twitter; Smashfactorgolf. Hier worden steeds nieuwe items geplaatst over trainingen en bezigheden van Smashfactor. Volgt u maar!
3D-analyse spelers Almeerderhout
16 Feb 2011
Vandaag de spelers van Heren 1 van Almeerderhout op de 3D geanalyseerd. Deze informatie gaat naar de pro's zodat zij een beter beeld krijgen van hetgeen er gebeurd in de swing. We kunnen in graden en millimeters vertellen wat er op welk moment gebeurd in de swing; op de milliseconde nauwkeurig! Kunnen de pro's er weer wat moois van maken en dan in de loop van het jaar vergelijken.
Op naar de Haagsche (ism Titleist)
12 Feb 2011
Vandaag en volgende week een fitting-dag in samenwerking met Titleist. Ben Collier (pro van de Haagsche) had ons uitgenodigd om Heren 1 en 2 en Dames 1 te fitten en fysiek te screenen. Terwijl Paul Goodfellow en Jan van Wijk (Titleist) op de driving-range aan het fitten waren, was ik binnen in hun fysieke trainingsruimte bezig om spelers te testen en een korte uitleg te geven over de invloed van hun fysiek op de swing. Een geslaagde dag; volgende week de dames.
Lange dagen bij DGPI.
09 Feb 2011
Vandaag weer een lange dag bij DGPI vol gemotiveerde golfers! Steeds meer golfers weten de weg te vinden naar DGPI om getest en getraind te worden. Weer een playing-professional die fysiek aan de gang wil, teaching-pro's die willen samenwerken en natuurlijk de amateur golfer die tijdens de competitie wil knallen!! Misschien toch langzaam een huisje erbij zoeken in het westen...
Films op Youtube!
31 Jan 2011
Tijdens de lessen laat ik mensen vaak oefeningen uitvoeren die ik belangrijk vind. Om het nog duidelijker te maken heb ik een aantal van deze films op Youtube gezet zodat de mensen aan de hand van de films meer inzicht krijgen. Als u op de site van Youtube zoekt naar smashfactorkarreman en oefening dan komt u verschillende films tegen.
Verder heb ik een korte film gemaakt zoals spelers hun warming-up kunnen uitvoeren op de driving-range; succes met oefenen!!!
Presentatie Glimmen
30 Jan 2011
Samen met Ruud Bos een lezing gegeven op de NNGCC. Ruud presenteerde de POP's (persoonlijk ontwikkelingsplan) en vertelde uitgebreid over de inhoud. Zelf heb ik een verhaal verteld hoe er in Nederland getraind wordt op fysiek gebied; testen, trainingen, swing-analyse, samenwerking etc. Een leuke lezing met geinteresseerd publiek.
De Dames van de NNGCC komen eraan!
11 Jan 2011
Naast de competitie spelers van de Compagnie en Heren 1 van Glimmen beginnen de dames van Glimmen nu ook met de fysieke trainingen! Een groep van 5 dames krijgt elke week training in Hoogezand. We gaan eerst wat testen om te kijken waar ze staan en dan rustig opbouwen.
Volgende week beginnen heren 2 van Glimmen!
3D-analyse dagen in Hoogezand
07 Jan 2011
Op 7, 8 en 9 januari weer een groep golfers (18 stuks) geanalyseerd op fysiek- en swinggebied. Aan de hand van de fysieke testen en de 3D-analyse een duidelijk beeld kunnen geven waar ze snelheid maken en verliezen, waar ze effficient zijn en waar niet, welke fysieke beperkingen invloed hebben op de swing en waar aan gewerkt moet worden. Aan de hand van het trainingsschema kunnen ze thuis zelf aan de slag met hun fysiek en met de rapportage kan hun pro proberen om de swing te verbeteren.
Ook nu weer veel kunnen uitleggen waarom bepaalde 'swingfouten' naar voren komen; wat is de oorzaak en welke compensatie moet als eerste weg gehaald worden zodat de swing constanter wordt.
Op naar The World Golf Fitness Summit
07 Nov 2010
Na een dag vertraging zijn we in Orlando aangekomen voor 2 dagen cursus en 3 dagen congres. Samen met Tom van Haren en Tim van Heusden zijn we hier om het nieuwste te leren op golf-fitness gebied. Eerst hebben we op maandag een puttles gehad van Mark Sweeney. Deze putt-goeroe traint verschillende tour-spelers. Hij had een geweldig verhaal over putten; veel geleerd en direct toepasbaar. Het leek bijna normaal om een putt uit te holen van verschillende afstanden en vele breaks!!!
De cursus Fitness Professional Level 3 was weer super. Door een goede organisatie kwamen vele sprekers aan bod om de nieuwste ontwikkelingen uit te leggen op het gebied van medische begeleiding, voeding, (snel)kracht, periodisering, conditie en nog zoveel meer...
Het congres had vele sprekers uit de hele wereld van hoog niveau; coaches, medici, pro's etc etc. Ook in de zaal zaten vele luisteraars die op hoog niveau lesgeven/begeleiden. Gaaf om te zien dat die top-coaches elkaar vragen stelden over elkaars materie; zo moet het ook zijn, nooit te oud zijn om te leren.
Over de ronde golf op Bella Collina maar niet teveel vertellen; Tom was de beste. De lengte van de baan (spelend vanaf de Faldo tees) was uitdagend. Ik ben wel blij met m'n birdie op een PAR 3; gelukkig kon ik met m'n driver de green halen...
Ryder Cup!!
01 Oct 2010
Daar zaten we dan: bij de eerste hole van Celtic Manor op dag 1 van de RYDER CUP! Wat een geweldige sfeer en fantastich om mee te maken! Het gejuich en het geklap was geweldig. Helaas werd de wedstrijd snel stil gelegd door de extreme weersomstandigheden en konden we weer een beetje droog worden in het promodorp. 's Middags werd er weer gespeeld. We hebben Glen Eagles alvast bezocht waar de Ryder Cup in 2014 wordt gespeeld; vast een plekje reserveren...
Spelen Kingsbarns & Carnoustie in Scotland
28 Sep 2010
Heerlijk, weer terug in Scotland. Blijft een geweldig land!
Op maandag aangekomen in St Andrews waar we verbleven in een B&B. Op dinsdag speelden we Kingsbarns; we stonden klaar in regenpak en met muts op maar na 6 holes liepen we alweer in onze normale outfit in het zonnetje. De baan lag er prachtig bij zo vlak voor het Dunhill Championship. We speelden met een golfbaan-architect uit Thailand. Heel wat 3-putts gemaakt maar ik kon mijn score tot 79 slagen beperken. Rika maakte flink wat pars en bogeys en kwam met 37 punten van de baan; voor het eerst links-golf en op deze baan is dat een hele prestatie.
Woensdag kwam de regen op Carnoustie horizontaal voorbij. Na de eerste hole maakte ik me geen zorgen meer of ik m'n clubs droog kon houden: die waren al nat... Ik speelde met 2 broers uit Amerika; oud tourspeler die weer terug op de tour probeerde te komen en zijn broer speelde scratch. Het was duidelijk te zien dat ze niet gewend zijn aan links golf: de bal ging behalve 220 meter vooruit ook 220 meter de lucht in; veel gezocht naar ballen! De omstandigheden waren zwaar maar de greens waren fantastisch. Ik maakte een ronde van 81 slagen maar het voelde als een ronde 69! Gelukkig mijn triple-bogey van een aantal jaren geleden op 18 kunnen verbeteren naar een bogey...
Inloop putting-ochtend
19 Sep 2010
Op de puttinggreen van Glimmen een puttsessie georganiseerd samen met Marcel Warnaar van The Country Golf Shop. Een flink aantal golfers van Smashfactor kwamen langs om hun putt-kwaliteiten te testen en hun beweging te laten analyseren. De spelers hebben veel geleerd en nieuwe inzichten gekregen. Een succes wat herhaald moet worden!
KLM-open
07 Sep 2010
KLM-open!
4 dagen KLM-open; eerst op de dinsdag (oefendag) heerlijk de hele dag gekeken hoe er getraind en gespeeld werd op de baan. Op de driving-range kun je de spelers van dichtbij bekijken als ze aan het oefenen zijn, je hoort ze overleggen met hun pro's en caddie. Mooi te zien hoe ze zich voorbereiden op elke slag. Nog in de fysiobus staan praten met de fysio's en gekeken hoe spelers behandeld werden. Een aanrader om een keer te gaan kijken op de oefendag.
Op de donderdag samen met Rika op de baan rondgelopen en gekeken naar de spelers; verre drives en mooie approaches, Joost maakte een paar mooie birdies en goede scores. Op de vrijdag en zaterdag namens DGPI op de beurs gestaan en mensen verteld over de 3D-analyse en fysieke trainingen. Het was een mooi toernooi met een hele goede sfeer. Volgend jaar weer heen!
Einde bedrijfscompetitie Hoogezand
12 Jul 2010
Vandaag spelen we de laatste wedstrijd van de bedrijfscompetitie. Helaas is de winnaar al bekend. De enige verloren wedstrijd was tegen de uiteindelijke winnaars. Rob Jalving en Leon Broenink van Gasterra winnen de bedrijfscompetitie. Renée en ik eindigen op een tweede plaats. Het was een leuke competitie, goede sfeer en goed om te zien dat het steeds spannender werd! In september gaan we weer verder en dan hoef ik maar één plek beter... Renée bedankt voor de leuke wedstrijden (en voor je goede spel op de juiste momenten!).
Cursus Medical 2 TPI
08 Jul 2010
Deze 2 dagen heb ik zelf cursus gehad over de medische invloed op de golfswing; beter gezegd als een golfspeler wordt doorverwezen door de golfpro hoe we deze het beste kunnen onderzoeken en begeleiden; 2 dagen vol met informatie en testen. Ze hebben geprobeerd om alle informatie te bundelen in 'stroom-schema's' zodat je op het juiste niveau kan instappen en begeleiden. Greg Rose en Mike Voight lieten duidelijk merken dat ze overal over na hebben gedacht, graag de discussie aangaan en graag de informatie willen delen. Weer veel geleerd en veel bevestigd gekregen. Nu alle info gaan toepassen in de praktijk!
Assisteren TPI Level 1 Nederland
06 Jul 2010
Op 6 juli vond de TPI level 1 cursus plaats op golfclub Naarderbos. Tijdens deze level 1 cursus mocht ik Greg Rose (grondlegger TPI) en Tim van Heusden (collega DGPI) assisteren. Altijd leuk om mensen iets nieuws te leren en andere mogelijkheden aan te bieden om de golfswing te verbeteren. De cursus was op een aantal punten verder verbeterd waardoor de kwaliteit weer op een hoger niveau is gekomen. Veel leuke mensen ontmoet!
3D-analyse dagen
28 May 2010
In samenwerking met DGPI zijn er twee analyse dagen georganiseerd in Golf- en Squashcentrum Hoogezand. Samen met Tim van Heusden heb ik in 2 dagen tijd 13 golfers gescreend. Eerst werden de fysieke beperkingen in kaart gebracht aan de hand van een serie tests. Vervolgens werden de golfswings geanalyseerd op efficientie en kracht. Dit gebeurde door opnames te maken met een 3D motion capture machine.
Aan de hand van deze gegevens kreeg elke golfer een rapportage met daarin hun fysieke beperkingen, een oefenschema om dit te verbeteren, mogelijke swingfouten en oefeningen om dit te verbeteren.
Binnenkort organiseren we nieuwe analyse dagen.
Assisteren Bij Level 1 TPI Duitsland
30 Mar 2010
Na een degelijk Duits ontbijt zijn we gestart met het verzorgen van een 2-daagse cursus voor de Duitse golfpro's en fysio's. De Level 1 cursus is de basiscursus van TPI. Het zorgt ervoor dat er een basis screening kan plaatsvinden zodat de pro kan zien of de golfspeler beperkingen heeft. De pro kan zo de koppeling maken tussen swingfouten (swingkarateristieken) en lichaamsbeperkingen. Verder zorgt het ervoor dat de pro, de fysio (medisch specialist) en fitnesstrainer met elkaar kunnen communiceren.
Het zijn 2 intensieve dagen; veel uitleggen en voordoen. Erg leuk om mee te helpen en wederom veel geleerd!
Assisteren Greg Rose
29 Mar 2010
Morgen mag ik meehelpen om de Level 1 cursus te verzorgen voor de Duitse pro's. We zijn eerder aangekomen om een aantal getalenteerde golfers te testen. Deze jonge pro's spelen op de EPD tour en willen graag doorbreken naar de Europese tour. Samen met Tim van Heusden ben ik verantwoordelijk voor de 3D-analyse terwijl Greg Rose de fysieke testen met de jongens door neemt. Aan de hand van de testuitslag wordt gekeken welke fysieke beperking de grootste invloed heeft op de swing. Greg Rose neemt per speler door wat er gebeurt in de swing en hoe de lichaamsbeperkingen daar invloed op hebben. Indrukwekkend om te zien hoe snel hij koppelingen maakt, het uitlegd aan de speler en zijn begeleider en vervolgens met een aantal oefeningen de eerste veranderingen duidelijk zichbaar worden. Tja, daarom willen zoveel top-spelers ook met hem werken....
Level 2 Fitness in California
14 Mar 2010
Na de level 1 in Orlando nu op naar Oceanside (California) voor level 2 Fitness. Aangezien ik verantwoordelijk word voor de fysieke trainingen in Aalsmeer bij DGPI ga ik het fitness traject doen. De cursus vindt plaats op het Titleist complex; drie dubbele driving-range, shortgame area met greens die aflopen naar links en rechts, aflopend naar je toe en van je af. Verschillende soorten rough en verschillende bunkers met diverse soorten zand erin. Compleet fitting centre, 3D-analyse, videoanalyse met 1, 2, 3, ...10 camera's. Scotty Cameron heeft er een puttingstudio met werkplaats. Complete sportschool met studio waar video-opnames plaats vinden voor Golfchannel shows. De omgeving is zeer inspirerend. Tijdens de 2 dagen cursus komt veel aan bod over cardio, kracht en trainingsopbouw. Er komen verschillende sprekers een presentatie geven.
Toch spelen op Torrey Pines?
13 Mar 2010
Twee dagen eerder aangekomen in Los Angelos om rond te kijken in de omgeving. Gisteren speelde ik op een mooie baan in Carlsbad; The Crossings. Ik was ingedeeld met een echtpaar die vertelde dat ze op Torrey Pines hadden gespeeld, 15 minuten rijden verder op. Toch maar eens kijken. Vanwege de jetlag vroeg wakker en meteen in de auto gestapt om te kijken of ik kan spelen of dat het alleen een ontbijtje wordt op Torrey Pins. Ik meld me bij de starter met de vraag of het mogelijk is om te spelen; over 10 minuten is er nog een plekje vrij!!! Schoenen aan, golfset huren, ontbijt regelen voor op de baan en knallen maar.
Wat een fantastische baan; super onderhouden, strakke fairways, (hele) moeilijke rough en snelle gloeiende greens. De eerste 2 holes speel ik in regulation. Op de par 3 derde sla ik de bal netjes op de green op ongeveer 8 meter van de vlag; eerste putt eindigt vanwege de moeilijk break op ongeveer 3 meter van de hole, de tweede putt is downhill en die putt ik er maar 4 meter voorbij... Gelukkig blijft het bij een drie-putt. De rough is verschrikkelijk moeilijk en blijkt dat hij nog kort gemaid is ook! Fantastisch gespeeld; 7 boven par en helaas mis ik mijn eagle op 18 maar eindig met een mooie birdie!
Bedrijfscompetitie Hoogezand
22 Feb 2010
Vandaag begint voor Smashfactor de eerste wedstrijd op de golfsimulator in Hoogezand. Er zijn drie poules ingedeeld naar handicap. Ik speel samen met Renée de Ruijter (hcp 3) van de Noord Nederlandse in de A-poule. Om mee te kunnen doen in de A-poule mocht de gezamenlijke handicap niet hoger zijn dan 8. We spelen bestball-matchplay. Naast een aantal spelers van Glimmen, Veendam en de Semslanden doen er ook twee pro's mee van Golfclub Papenburg uit Duitsland. Het belooft een spannend toernooi te worden!! Ik zal u op de hoogte houden van de uitslag!
Golfsimulator in gebruik Hoogezand
20 Feb 2010
De Aboutgolf golfsimulator is klaar voor gebruik! Fantastich mooie graphics, mooie banen, veel mogelijkheden en droog en warm golfspelen! Elke slag direct in beeld dankzij de videocamera's die elke slag filmen, door de flightscope komt elk detail in beeld van de balvlucht; hoogte, afstand, sidespin, vertrekhoek en nog veel meer. Mooi om te zien dat de simulator ook klopt met hetgeen je voelt na elke slag; effecten die geslagen worden zie je ook terug op het beeldscherm, slecht geraakte ballen gaan ook minder ver. Perfect; dat belooft wat.
Samenwerking DGPI
10 Feb 2010
Ik zal in Aalsmeer gaan samenwerken met Bas van der Steur (fysiotherapeut) en Tim van Heusden (golfprofessional gespecialiseerd in biomechanica). Samen met Bas ben ik verantwoordelijk voor de fysieke screening en het verzorgen van de fysieke trainingen. Tim is verantwoordelijk voor de 3D-analyse en verwerking van alle gevonden data. Ik heb er zin in!!
TPI Level 1 Orlando
31 Jan 2010
Na een lange dag op 'de' golfbeurs van Amerika een tweetal dagen cursus verzorgd door de grondleggers van het Titleist Performance Institute. Deze cursus vond plaats in het Convention Centre van Orlando. Twee lange dagen met veel informatie van Greg, Dave en Lance. Deze heren trainen met de wereldtoppers en vertellen mooie verhalen over het reilen en zeilen op de tour. Zeer motiverend, goede informatie en een mooie basis om op verder te bouwen.